Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 284,79g.
Frühstück: Яшкино Печенье Бонфетти, Мое Молоко 2,5%, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Рахат Шоколадный Батончик Chill&Deal, Dina Салат Лето, Dina Салат Спаржа по-Корейски с Овощами, Куриная Грудка Отварная, 3 Желания Соус Карри с Манго, Плов со Свининой. Abendessen: Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Bodrum Латте с Сиропом. Snacks/Sonstiges: Банан, Hot Cat Hot Cat Kiwi-Feijoa. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|