Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
76,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 76,06g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: Marzi Pani Торт Сникерс , Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка №2. Mittagessen: Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Чай с Лимоном, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Marzi Pani Торт Сникерс , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мистер Рикко Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|