Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 40,89g.
Frühstück: Zanahorias Pequeñas, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Pechuga de Pollo, Kythos Papas Fosforito, Alverjas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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linis19's Gewichtsverlauf
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