Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 240,62g.
Frühstück: President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Siggi's Plain Yogurt, Sweet Cinnamon Bun, Kraft All Natural Peanut Butter. Mittagessen: Coffee Cake, Ruffles Regular Potato Chips, Christie Chips Ahoy! Chewy, Celery , Edo Japan Dynamite Rolls . Abendessen: Brunswick Sardines in Tomato Sauce, Starbucks Americano Misto (Grande). Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Salted Caramel Donut. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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