|
жесть
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: Орехи Кешью, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Mittagessen: Смак Хлеб для Тостов, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Abendessen: Смак Хлеб для Тостов, Мираторг Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Нота Бум, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Смак Хлеб для Тостов, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|