Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Real Quality Gemüse Mischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Heidelbeere-Cassis, Pfannkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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