Elisabete Branco's Notizen, 18 Jan 24

Me larguei devido ao estresse de situações que eu passei nesses últimos 2 anos comendo muito doce , mas agora retornando a dieta .
80 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2024:
1341 kcal Fett: 87,53g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 10,23g.   Frühstück: Limão, Ovo, Colonia Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Café. Mittagessen: Músculo Bovino, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Requeijão, Ovo, Nestlé Creme de Leite Lata. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Elisabete Branco's Gewichtsverlauf


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