Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 182,84g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Montarell Камамбер, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Mittagessen: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Дело Вкуса Суп Сырный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Банан, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Скрепыши Конфета Вафельная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ХудеющаяNastia's Gewichtsverlauf
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