Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 125,40g.
Mittagessen: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Королевский, Черкизово Ветчина, Азбука Вкуса Самса с Курицей, Чай с Сахаром. Abendessen: Merletto Конфеты с Вишней, Вино Сухое, Зеленый Листовой Салат, Рыбокомбинат ТАЙМЫР Чир Филе Х/К, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Snacks/Sonstiges: Карусель Беляши с Мясом. mehr...
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konstantes Gewicht
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AddiShd's Gewichtsverlauf
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