Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 67,54g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Золотой Колос Лепёшка Узбекская, Кофе, Авокадо Авокадо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Зеленая Линия Пастилки с Яблоком, Зеленая Линия Исландский Скир, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Грейпфрут, Рис Жасмин Отварной. Abendessen: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Фруктозе. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Зеленая Линия Пастилки с Яблоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sfiatta's Gewichtsverlauf
|