Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
39,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 79,99g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Сырники ПП, Castello Крем-Сыр с Ананасом. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Вись Сыр Плавленый , Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Abendessen: Вино Сухое, Кулиничи Кекс Панетон, Milka Шоколад, Costa Brava Фует, President Сыр Камамбер , Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины, Riga Gold Шпроты в Масле, Водный Мир Икорка с Креветками и Сыром Камамбер, АТБ Хлеб Львовский, Лаваш с Сыром, Сливочно Сырная Паста. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|