Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 98,11g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Рузский Творог 9%. Abendessen: Movenpick Мороженое Фисташковое, Ашан Сыр Российский, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|