Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 224,71g | Kohlh: 181,55g.
Frühstück: Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total 0% Greek Yoghurt, Optimum Nutrition Lean Whey. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, DS Rice Cakes, Sliced Ham (Extra Lean), Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Pink Lady Apples, Morrisons Basa Fillets. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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