Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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95 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Гама Шаурма Куриная. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Шаурма с Курицей. mehr...
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2663 kcal
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Bewegung:
Cardio - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kseniya050585's Gewichtsverlauf
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