lidia.valmur's Notizen, 19 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
76,6 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
1122 kcal Fett: 49,41g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 119,44g.   Frühstück: Hacendado Queso Cheddar, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Champiñones, Campo Largo Arroz Integral Cocido, Vemondo Tofu Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
1469 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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