Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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105,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Bakers Mini Cheddars Fruit Chutney, Clover Bliss Double Cream Black Forest Yoghurt . Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Tomatoes, Cheddar Cheese , PnP Hickory Ham, Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Sonstiges: Jumpin Jack Cheese & Green Onion Gourmet Popcorn, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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