Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
129,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2331 kcal
|
Fett: 129,69g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 223,25g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Violife Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Пармская Новая, Майонез, Борщ из свинины. Abendessen: Майонез, Пельмени, Капуста тушеная'. Snacks/Sonstiges: Семечки, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|