Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 137,67g.
Mittagessen: 라투랑겔 아보카도 오일, 광화문 미진 들기름, 달걀, 보리밥, 땅콩 버터, 레몬, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 토마토, 대림선 김밥용 김, 아오리사과, 양배추, 당근볶음. Abendessen: 계란 노른자, 배, 참기름, 양배추, 우둔살, 콩나물밥. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HwaMi0202's Gewichtsverlauf
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