Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
|
86,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3007 kcal
|
Fett: 138,02g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 336,14g.
Frühstück: Cukier, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kotlet Mielony Smażony, Chleb DANIA, Ogórki Konserwowe. Mittagessen: Cukier, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb DANIA, Masło. Abendessen: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Snacks/Sonstiges: Wedel Delicje Szampańskie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb DANIA. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|