✨Sab20140✨'s Notizen, 19 Jan 24

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57 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
820 kcal Fett: 57,44g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 21,86g.   Frühstück: Oeuf, Bjorg Lait de Coco Bio, Alsa Levure Chimique, Pure Via Erythritol, Jardin Bio Farine de Coco, Vahiné Noix de Coco Râpée. Mittagessen: Carrefour Tomme de Chèvre , Oeuf Mollet, Notre Jardin Salsifis, Carottes, Herta Knacki . Abendessen: Bonduelle Galettes de Légumes Verts, Saumon Cuit. Snacks/Sonstiges: Pure Via Erythritol, Jardin Bio Farine de Coco, Oeuf, Bjorg Lait de Coco Bio, Alsa Levure Chimique, Vahiné Noix de Coco Râpée. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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✨Sab20140✨'s Gewichtsverlauf


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