Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 49,34g.
Mittagessen: Mangas, Kisabor Molho para Salada Caesar, Sunny Day Queijo Frescal, Cenouras, Tomates Cereja, La Vita Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LudmillaS's Gewichtsverlauf
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