Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 18,05g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Baguette, Confitures et Conserves. Mittagessen: Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Pom'lisse Pommes Duchesses. Abendessen: Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Vinaigre, Tomates Cerises, Ebly Blé Cuit. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Reparatur - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 20 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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