Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 234,89g.
Frühstück: President Сыр Плавленый Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Какао, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кукусики Орешки со Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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