Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 158,38g.
Frühstück: Cheetos Чипсы . Mittagessen: Красная Цена Вафли Сливочные. Abendessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Putzen - 5 Minuten, Apple Health - 11 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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