|
-400
Третий день вчера пила яйца 2 штуки перед сном
Как советуют ученые врачи для сжигания жира )
|
65,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Сыробогатов Творожный Сыр . Mittagessen: Победа Шоколад Slim & Fit, Горбуша, Капуста, Свекла Вареная, Капуста. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Сливы, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт. Snacks/Sonstiges: Свинина Отварная, Кабачок, Polezzno Семена Чиа, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ndinner's Gewichtsverlauf
|