Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 79,87g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат Витаминный, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Петруха Мякоть Бедра, Куриное Филе. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Петруха Мякоть Бедра. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Мандарин, Яблочный Сок, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta6253104's Gewichtsverlauf
|