Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Морозко Блинчики с Мясом. Mittagessen: Меридиан Форель Слабосолёная, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 0%. Abendessen: Сыр Российский, Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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