Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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91 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 14,10g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Окорок Котто, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, ВИК Холодец Говяжий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Екатерина09031988's Gewichtsverlauf
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