Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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66 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 203,58g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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