маша2305's Notizen, 18 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
60,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2024:
1830 kcal Fett: 57,93g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 240,69g.   Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Ежевика, Словяночка Молоко 2,5%, Хуторок Пшено. Mittagessen: Яблоко Зеленое, АТБ Груша, Сильпо Апельсин. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, McDonald's Капучино Большой, Розумний Вибір Цукор, Pastourelle Сыр Камамбер, Кедровые Орехи , Куриное Филе Вареное, Тыква, M&M's Драже с Арахисом. mehr...
1466 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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