Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2781 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 390,43g.
Frühstück: Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. Mittagessen: Pane Italiano, Lindt Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Bavette. Abendessen: Land Sottilette, Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Certossa Pan Carré, Mielí Miele di sulla, Tre Mulini Piadina Integrale, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Tre Mulini Choco Balls, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Varia Gusto Pizzette Pomodoro e Mozzarella , Tre Mulini I Panciottini al Prosciutto e Mozzarella , Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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