Didi 》》's Notizen, 20 Jan 24

Al bijna onder de 80. ☺️
80,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2024:
959 kcal Fett: 32,13g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 119,85g.   Frühstück: Crownfield Bio Crunchy Muesli Choco, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, AH Pitloze Witte Druiven. Mittagessen: Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Gekookt Ei, Kraanwater, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Abendessen: Aldi Nasi-Bami Groenten. mehr...
183 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Didi 》》's Gewichtsverlauf


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