Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 109,87g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas . Mittagessen: Asda Butter Mintoes, Anchor Butter, Mestemacher Protein Bread. Abendessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Mayonnaise , Tesco Straight Cut Oven Chips, Quorn Crispy Fillets . Snacks/Sonstiges: Jacob's Cream Crackers, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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