Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 54,87g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Блины Кормим Прав Гуз Белковые Блины. Mittagessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fito Forma Зефир в Шоколаде, Кормим Правильно Пельмени с Индейкой и Курицей. Abendessen: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Китайская Капуста, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Село Зелёное Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|