|
мдаа, вчера пошли в кафе с родителями, оч много всего ела, + опухла отвратительно тк пила опять же, сегодня тоже уже нажралась достаточно, но тк ем 1 раз в день, думаю прокатит, а вот вчера мало того что я не 1 раз поела, а 4, вот так и вышло все, но за выходные надеюсь уйдут отеки
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2738 kcal
|
Fett: 139,68g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 334,36g.
Mittagessen: Lay's Чипсы Краб, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой, Магнит Киви, Магнит Апельсин, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Fantel Торт Прага. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|