natkachokoladka's Notizen, 20 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
59,2 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2024:
1414 kcal Fett: 58,17g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 117,93g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Евроспар Булочка Здоровье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чернышихинские Колбасы Вареники с Вишней Чернышихинские, Перекресток Рогалик Творожный . Abendessen: Сбарро Салат Греческий, SPAR Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Вина и Воды Абхазии Псоу , Скумбрия Запеченная. mehr...
1864 kcal Bewegung: Sauna - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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