ingeneriche's Notizen, 20 Jan 24

Ну хрен сним. Спишем всё на праздники 🤨🤐
97,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2024:
1133 kcal Fett: 29,93g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 137,16g.   Mittagessen: Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Доброфлот Горбуша Натуральная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Увелка Булгур . Abendessen: Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Увелка Ячневая. Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки, Грейпфрут, Рот Фронт Карамель Мятная. mehr...
30 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ingeneriche's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.