Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. Mittagessen: Cachorro Quente. Abendessen: Torresmo, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Italac Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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