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т-72
б- 97,5
л-60,5
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Cofix Сендвич с Курицей, Сахар, Своя Компания Салат Блинный с Ветчиной. Mittagessen: Паста Карбонара. Abendessen: Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Сливочный Сыр, Батон, Сэндвич с Курицей. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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