Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
68,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. Mittagessen: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Arla Prästost 31%, Omelett eller Äggröra med Grönsaker. Abendessen: Gouda Ost, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Snacks/Sonstiges: Lindt 85%, Tweek Toffee Caramel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sol-Angelica's Gewichtsverlauf
|