Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 74,18g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 271,48g.
Frühstück: Tia Lia Mermelada Damasco, Surlat Mantequilla sin Lactosa, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Sabu Semilla de Chia, Danone Light & Free Skyr Trozos Durazno, Colun Leche con Café Sabor Capuccino. Mittagessen: Lider Ensalada Rusa, Exotic Food Aceite de Sésamo, Cintazul Huevos, Iansa Azúcar Light, Guan Xing Fideos Con Maiz, Great Value Salsa De Soya Suave, Buen Corte Lomo de Cerdo, Gourmet Caldo en Polvo de Verduras. Abendessen: Super Pollo Popcorn Nuggets , Great Value Rising Crust Barbecue Bacon Cheeseburger Pizza. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|