Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 169,27g.
Frühstück: Сибагро Сосиски, Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлеб, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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