Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 109,19g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Rice, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Вареное Яйцо, Тонус Хлеб. Abendessen: Сырный Соус, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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