Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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91 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 215,86g.
Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мария Печенье. Mittagessen: Магнит Банан, Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Олимп Осётр Горячего Копчения, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Апельсины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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