Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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129 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Овсяноблин с сыром на кефире. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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