Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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100 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 113,26g.
Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten), Carrots , Chicken Thigh, White Rice. Abendessen: KOO Beetroot Grated and Spiced, White Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Stewed, Cooked) , Carrots . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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11Fatty11's Gewichtsverlauf
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