Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 73,15g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Звёздное Тесто Слоёное Дрожжевое, Белевская Пастила Пастила без Добавления Сахара, Вязанка Сливушки Сосиски , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Global Village Корнишоны Маринованные, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Крупа Кукурузная, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Кабачок, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|