|
т-69
б-98
л-60
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 39,92g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Папа Может Колбаса , Батон, Сливочный Сыр, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Папа Может Колбаса , Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна. Abendessen: Ашан Хлеб Арбатский , Nesquik Какао на Молоке, Fruttis Йогурт Легкий Клубника, Wellness Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|