Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Scotti Gallette di Riso , Ricotta (Latte Intero), Marmellata di Arance. Mittagessen: Polenta, Eismann Gulash di Manzo. Abendbrot: Kiwi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Barilla Pasta, Minestrone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.cattaneo's Gewichtsverlauf
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