Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Pão Francês. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gisaassis's Gewichtsverlauf
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